Fitness-Rohkost

500g Gemüse
z.B. : 1 Apfel, 1 Weißkohl, Möhren & Gurke
2 EL Öl
2 EL Obstessig
1 TL Kräutersalz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Zucker

Alle Zutaten in den Mixtopf geben und mit Hilfe des Spatels 30 Sekunden/Stufe 3 zerkleinern. Wenn das nicht ausreicht, in kleinen Schritten erneut zerkleinern, bis die gewünschte Größe erreicht ist.
Ich habe 2x 30 Sekunden/Stufe 3 gebraucht.

Summerfeeling

 

Das Rezept ist aus dem Buch :
„Summerfeeling“
von dem Landhaus-Team.
Über den Link kommt ihr direkt zu dem Buch

 

 

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